2026重庆中考时间确定
2026年重庆中考（初中学业水平考试）将于6月12日至14日举行。具体的考试科目及时间安排如下表所示：
| 日期 | 上午 | 下午 |
|---|---|---|
| 6月12日 | 9:00-11:00 语文 | 2:30-4:30 物理和化学（合堂分卷） |
| 6月13日 | 9:00-11:00 数学 | 2:30-4:30 道德与法治和历史（合堂分卷） |
| 6月14日 | 9:00-11:00 英语 | 2:30-4:00 地理、生物（合堂分卷） |
考前准备与行程规划
踩点与出行：建议提前一天前往考点熟悉考场座位、厕所位置及班级集合地点。
赴考路线：提前规划好赴考路线，考虑早高峰拥堵情况，预留充足时间。
交通工具：选择合适的交通工具，如公交、地铁、出租车或自驾。如果自驾，提前了解考点周边停车情况。
考场物品清单
必带物品：
- 准考证、身份证（或户口本）
- 2B铅笔（至少2支，削好）
- 0.5mm黑色签字笔（至少2支）
- 橡皮擦
- 作图工具（圆规、三角板、直尺、量角器）
- 透明笔袋
可带物品：
- 水杯（去掉包装纸，放在地上）
- 纸巾
- 风油精或清凉油（提神醒脑）
禁止携带：
- 手机、智能手表、电子手环等通讯工具
- 计算器
- 涂改液、修正带
- 不透明的笔袋或文具盒
家长陪考注意事项
心态调整：家长要保持平常心，不要过分紧张或焦虑，避免将情绪传递给考生。
饮食安排：考试期间饮食要清淡、营养均衡，不要突然改变饮食习惯或吃生冷食物。
作息陪伴：确保考生有充足睡眠，考前一晚督促早睡，考试当天提前叫醒。
送考接考：提前到达考点，考后接考时不要在考点门口聚集，以免造成拥堵。
沟通技巧：考后不要追问考试情况，让考生安心准备下一场考试。
应急处理预案
忘带准考证：立即联系带队老师或考点工作人员，说明情况，先参加考试，后续补充证件。
交通堵塞：立即求助交警，或改乘其他交通工具，确保按时到达考点。
身体不适：考前出现发热、腹泻等症状，立即就医，并联系考点说明情况。
试卷问题：如发现试卷有缺页、印刷不清等问题，立即举手示意监考老师。
考试期间饮食建议
早餐：要吃好，保证充足能量，如牛奶、鸡蛋、面包、粥等。
午餐：要适量，不要吃太饱或太油腻，以免影响下午考试。
晚餐：要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，以免造成肠胃不适。
补水：少量多次饮水，不要等口渴了再喝。
考后调整与估分
每场考试结束后，不要对答案或讨论试题，以免影响后续考试心态。
所有考试结束后，可以放松心情，但也要开始考虑志愿填报事宜。
建议考后及时进行估分，为志愿填报做好准备。
志愿填报准备
2026年重庆中考志愿填报时间预计在6月16日-19日（具体以官方公布为准）。
考生和家长可提前了解：
- 联招学校名单及招生计划
- 各区县指标到校录取线
- 平行志愿填报规则与技巧
- 冲稳保垫策略
考生可登录重庆市教育考试院指定网站或"渝快办"平台进行志愿填报。